| Heat 1 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | Res | |
| 1 |
15 |
Pernille StensrudAsker SK |
Asker SK |
|
|
29,15 |
|
| 2 |
246 |
Hannah Løwe SimensenHellas, IF |
Hellas, IF |
|
|
30,00 |
|
| 3 |
861 |
Mina Christine LundstenUrædd |
Urædd |
|
|
30,08 |
|
| 4 |
773 |
Maja VullumTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
31,15 |
|
| 5 |
388 |
Maiken KallhovdLørenskog FIL |
Lørenskog FIL |
|
|
31,66 |
|
| 6 |
729 |
Hedda Wien-ChristensonTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
31,67 |
|
| Heat 2 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | Res | |
| 1 |
741 |
Isabell SvenbergTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
30,99 |
|
| 2 |
110 |
Filippa WieseBækkelagets SK |
Bækkelagets SK |
|
|
31,69 |
|
| 3 |
743 |
Jenny Holtlund SteingrimsenTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
32,78 |
|
| 4 |
519 |
Ingrid Næstad JohansenRingerike FIK |
Ringerike FIK |
|
|
34,66 |
|
|
529 |
Synne MangenRomerike Friidrett |
Romerike Friidrett |
|
|
DNS |
|
| Heat 3 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | Res | |
| 1 |
309 |
Johanna Ågesen TofteKoll IL |
Koll IL |
|
|
29,54 |
|
| 2 |
617 |
Emmy Margrethe RismarkSturla IF |
Sturla IF |
|
|
29,77 |
|
| 3 |
536 |
Hedda Madeleine GjerstadSandefjord Turn & IF |
Sandefjord Turn & IF |
|
|
31,41 |
|
| 4 |
481 |
Hanna Auguste RehnOppegård IL |
Oppegård IL |
|
|
31,45 |
|
| 5 |
826 |
Mari Hytten SkyvangTønsberg FIK |
Tønsberg FIK |
|
|
33,59 |
|
| 6 |
106 |
Davina RennesundBækkelagets SK |
Bækkelagets SK |
|
|
34,25 |
|
| Heat 4 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | Res | |
| 1 |
716 |
Elina Løken DahlTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
27,89 |
|
| 2 |
249 |
Josefina BiernackiHellas, IF |
Hellas, IF |
|
|
29,65 |
|
| 3 |
444 |
Miranda LauvstadNesøya IL |
Nesøya IL |
|
|
30,69 |
|
| 4 |
797 |
Sigrid AlvikTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
31,19 |
|
| 5 |
885 |
Karoline GrimstadVidar SK |
Vidar SK |
|
|
35,58 |
|
| 6 |
173 |
Helene GjølstadFredrikstad IF |
Fredrikstad IF |
|
|
36,36 |
|
| Heat 5 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | Res | |
| 1 |
355 |
Kajsa RoothLambertseter IF |
Lambertseter IF |
|
|
28,15 |
|
| 2 |
528 |
Stella WangRomerike Friidrett |
Romerike Friidrett |
|
|
28,50 |
|
| 3 |
351 |
Emily GuldvogLambertseter IF |
Lambertseter IF |
|
|
30,05 |
|
| 4 |
892 |
Nora ErvikVidar SK |
Vidar SK |
|
|
31,56 |
|
| 5 |
703 |
Aurora Erlandsen OplandTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
34,90 |
|
| 6 |
259 |
Mina LønsetteigHellas, IF |
Hellas, IF |
|
|
35,00 |
|
| Heat 6 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | Res | |
| 1 |
623 |
Hedda Ekrem JohansenSturla IF |
Sturla IF |
|
|
27,23 |
|
| 2 |
12 |
Martine EllefsenAsker SK |
Asker SK |
|
|
27,85 |
|
| 3 |
339 |
Andrine KronstadKrødsherad IL |
Krødsherad IL |
|
|
31,05 |
|
| 4 |
704 |
Benedikte Hana KristoffersenTyrving IL |
Tyrving IL |
|
|
32,48 |
|
| 5 |
886 |
Lisa BybergVidar SK |
Vidar SK |
|
|
33,19 |
|