| Heat 1 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
116 |
Mari SkraastadStadsbygd IL - Friidrett |
Stadsbygd IL - Friidrett |
|
|
-0.8 |
29,30 |
|
| 2 |
81 |
Ingrid Iversen KleppInderøy IL |
Inderøy IL |
|
|
-0.8 |
29,96 |
|
| 3 |
135 |
Frida Sofie GarciaBUL-Tromsø, Friidrett |
BUL-Tromsø, Friidrett |
|
|
-0.8 |
30,02 |
|
| 4 |
46 |
Ingfrid KloksetTomrefjord IL |
Tomrefjord IL |
|
|
-0.8 |
30,57 |
|
| 5 |
114 |
Maia Kristine HepsøRanheim IL |
Ranheim IL |
|
|
-0.8 |
32,70 |
|
|
98 |
Sigrid OverreinOgndal IL |
Ogndal IL |
|
|
-0.8 |
DNS |
|
| Heat 2 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
45 |
Tuva FrickHolmemstranda IL |
Holmemstranda IL |
|
|
-1.5 |
30,90 |
|
| 2 |
10 |
Amalie Solli-MorkHolmemstranda IL |
Holmemstranda IL |
|
|
-1.5 |
31,22 |
|
| 3 |
14 |
Aurora Marie Celin Hall-VoldenNorodd, IL |
Norodd, IL |
|
|
-1.5 |
32,00 |
|
| 4 |
4 |
Kine Elisabeth LinnesFriidrettsklubben Stein |
Friidrettsklubben Stein |
|
|
-1.5 |
32,32 |
|
| Heat 3 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
110 |
Ingeborg Pedersen AlterRanheim IL |
Ranheim IL |
|
|
-0.4 |
30,41 |
|
| 2 |
66 |
Ulrikke Bjørkmo EliassenRana Friidrettsklubb |
Rana Friidrettsklubb |
|
|
-0.4 |
30,48 |
|
| 3 |
41 |
Solveig Helen Wattø AasgaardÅlesund FIK |
Ålesund FIK |
|
|
-0.4 |
31,18 |
|
| 4 |
94 |
Milda OpheimSnåsa IL |
Snåsa IL |
|
|
-0.4 |
31,31 |
|
| 5 |
3 |
Astrid SolhaugFriidrettsklubben Stein |
Friidrettsklubben Stein |
|
|
-0.4 |
32,44 |
|
| Heat 4 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
134 |
Erle Sagerup-NordkildBUL-Tromsø, Friidrett |
BUL-Tromsø, Friidrett |
|
|
-0.8 |
29,34 |
|
| 2 |
146 |
Vega Hanna DrangfeltBUL-Tromsø, Friidrett |
BUL-Tromsø, Friidrett |
|
|
-0.8 |
29,40 |
|
| 3 |
102 |
Tora Kvitvang BenanSteinkjer Friidrettsklubb |
Steinkjer Friidrettsklubb |
|
|
-0.8 |
29,65 |
|
| 4 |
82 |
Irmelin BilldalSteinkjer Friidrettsklubb |
Steinkjer Friidrettsklubb |
|
|
-0.8 |
30,48 |
|
| 5 |
59 |
Lykke Bjørkmo-JohansenRana Friidrettsklubb |
Rana Friidrettsklubb |
|
|
-0.8 |
30,76 |
|