| Heat 1 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
931 |
Olise Solbakken OverlandSnåsa IL |
Snåsa IL |
|
|
+0,6 |
9,01 |
|
| 2 |
857 |
Maja KristiansenMosjøen IL |
Mosjøen IL |
|
|
+0,6 |
9,47 |
|
| 3 |
816 |
Kristina Kjønstad UkkelbergFrol IL |
Frol IL |
|
|
+0,6 |
9,64 |
|
| 4 |
859 |
Vilde Skaland ForbergskogMosjøen IL |
Mosjøen IL |
|
|
+0,6 |
9,94 |
|
| Heat 2 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
873 |
Helmine Bjørkhaug-AwanzoRana FIK |
Rana FIK |
|
|
+1,1 |
8,80 |
|
| 2 |
928 |
Tonje BjørkliSelbu IL |
Selbu IL |
|
|
+1,1 |
9,68 |
|
| 3 |
964 |
Stina Skatland MorkSteinkjer FIK |
Steinkjer FIK |
|
|
+1,1 |
9,79 |
|
| 4 |
892 |
Ellinor Lødøen HaaskjoldRanheim IL |
Ranheim IL |
|
|
+1,1 |
10,11 |
|
| 5 |
858 |
Marie Vik LarsenMosjøen IL |
Mosjøen IL |
|
|
+1,1 |
10,11 |
|
| 6 |
869 |
Rikke AhlinOverhalla IL |
Overhalla IL |
|
|
+1,1 |
10,18 |
|
| 7 |
856 |
Karen Vik LarsenMosjøen IL |
Mosjøen IL |
|
|
+1,1 |
10,47 |
|